这个补气血的桂圆红枣红糖膏，桂圆和红枣就买你能找到的品质最好的就行了，红糖我用的是香港的太古红糖，注意看一下配料表，里面是红糖即可，不需要有其他东西的。如果你是比较容易上火的体质，可以在喝的时候，搭配点杭白菊，一起泡着喝就行啦。
干桂圆去壳，红枣去核切碎，生姜切末。
拿一个小汤锅，放入处理好的姜末、红枣碎、桂圆肉、红糖、枸杞。
再加入500毫升的水。
大火烧开，然后转小火，慢慢熬煮到粘稠。
熬好之后放到一个可以密封的干净瓶子里，然后放到冰箱里冷藏保存。
每天取1到2勺，用温水冲开，就可以喝啦。
冬天手脚冰冷是一件很困扰的事，最好是在来年夏天就做好保养措施，包括少吃冷饮、喝温补的汤等等这些小细节，希望每个姑娘在冬天都能摆脱手脚冰冷的困扰呀～你做好了之后记得拍照给我，在微博上@小羽私厨的桐小羽，我会选出棒棒的作品赠送小礼物呀。