三豆水

三豆水的做法
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三豆水的食材和调料

绿豆
红豆
黑豆
百合干(没有可以不放)

三豆水的做法步骤

  1. 第1步.三豆水的做法步骤 第1步

    绿豆红豆黑豆一比一比一 我自己喜欢在放点百合干 滋阴润肺止咳如果没有也可以不放

  2. 第2步.三豆水的做法步骤 第2步

    洗干净 不用泡 放电饭锅里 不放糖不放糖不放糖

  3. 第3步.三豆水的做法步骤 第3步

    选汤粥档 焖煮两个小时 煮熟后加一点点冰糖 切记冰糖要后加 煮的时候放糖红豆煮不烂

小贴士

三豆水特别适合小孩子喝 不如绿豆汤那么寒凉 性温和
是我跟一个中医学的
夏天煮一锅 然后罐在瓶子里放冰箱 比喝饮料又爽又健康
[耶]

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