鲈鱼抹盐加腌制一会 烤盘底淋上橄榄油，放鱼、加入配料（去皮切块的番茄、香菇、胡萝卜等）加盐、现磨黑胡椒、欧芹、迷迭香、香菜、香葱、大蒜粒，淋点橄榄油，蜂蜜 以上随意，基本靠手感 烤箱200度差不多30分钟（具体看鱼的大小）
