自制有机缸豆干

自制有机缸豆干的做法
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自制有机缸豆干的做法说明

🏚家有一老,胜似一宝!能吃上85岁老公公自己种的无公害有机蔬菜,是何等幸福🙏🙏🙏(我公公退休前是高级农艺师,也是我们当地的“袁隆平”)🍅🥒🌶️🍆🎃🍉🍈现在正是黄瓜,缸豆,茄子成熟的时候,不仅满足了我们20多口大家庭的日常食用,还有不少吃不完的缸豆,于是我就开始陆续晾晒起来,后续还有我家种的🍆🍅🌶️……都会做成各种干儿啊酱儿啊,欢迎喜爱美食的“私房大厨”们多多互动

自制有机缸豆干的食材和调料

自制有机缸豆干的做法步骤

  1. 第1步.自制有机缸豆干的做法步骤 第1步

    准备好成熟无虫的缸豆,洗净,用大锅加水半锅烧开,放缸豆煮约5分钟,边煮边翻搅动,捞起出锅

  2. 第2步.自制有机缸豆干的做法步骤 第2步

    整齐码放在竹筛子里晾晒,一般晾晒2~3天就好了。(我用的是旧竹席)

  3. 第3步.自制有机缸豆干的做法步骤 第3步

    天气很热,晒了一天就变成这样了

  4. 第4步.自制有机缸豆干的做法步骤 第4步

    晒好的缸豆干整理成若干小把,放到阴凉通风处,只等冬日来临,红烧各类肉食时,搭配一小把缸豆干,炒鸡好吃🤣

小贴士

1、选择缸豆尽量不要太老的;
2、晾晒时,缸豆上再盖一层纱布,防止蚊虫和灰尘;3、晒好整理时,用棉线绳绑扎好,放在通风处。

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