最近身体不适，胃口也不是很好，医生姐姐要我不要吃海鲜豆类，蛋，鱼，各种戒口，最好只吃猪肉青菜，于是……懒懒的我就做了一锅熟的粥😄有肉有菜好营养👏
米开了，先放肉，少许姜
青菜切细一点，开锅前3分钟放入青菜，在倒点花生油
青菜最后放，不然煮太久容易黄
