准备好所需用料
将藕刨皮洗净后切片备用
将瘦肉洗净,切好后放入小碗内,放入少许盐和少许面粉,并搅拌(盐量可根据个人口味调配)腌制三分钟。
在锅内放入少许花生油,将肉倒入锅内翻炒。
倒入藕片翻炒片刻后,加少许盐和鸡精,加少许水盖上锅盖焖上片刻,便可起锅。