酸奶,含有蛋白质、乳酸菌、钙和多种维生素。可以防辐射、增强免疫力,还有美容养颜的功效。
准备食材,自制酸奶,草莓和蓝莓洗净控干水分,把草莓切开。
黑醋和枫糖浆的比例是1:2,放入碗中拌匀。
所有食材放入盘中,再淋上酱汁。
1、如果没有黑醋,用果醋代替也可以。2、撒上喜欢的坚果,口感更丰富。3、没有自制酸奶,就用原味酸奶。