低卡蒜香菌菇虾仁意面酱

低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法
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低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法说明

默默的减肥,默默的反弹,去他妈妈的减肥,心态崩了!

低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的食材和调料

虾仁1把
口蘑1把
杏鲍菇1把
香菇1把
1瓣
适量
黑胡椒粒适量
Walden Farms家0卡路里凯撒色拉酱适量

低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤

  1. 第1步.低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤 第1步

    洗净处理好虾线,虾仁切块,1瓣蒜切沫。

  2. 第2步.低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤 第2步

    口蘑 香菇 杏鲍菇 切片即可

  3. 第3步.低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤 第3步

    放少油,放入蒜末爆香,放虾仁炒到变色,放切好的菌菇。紧接着倒一点Walden Farms家的0卡路里凯撒色拉酱,放入黑胡椒粒+黑胡椒粉和盐出锅即可。

  4. 第4步.低卡蒜香菌菇虾仁意面酱的做法步骤 第4步

    这是一款奶香味十足的菌菇意面酱!

小贴士

香菇适量,否则会太抢味~

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