超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版

超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法
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超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法说明

因为网上买太贵所以还是自己动手吧啦啦啦

超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的食材和调料

南瓜半个
蛋糕若干
奉化芋艿2个
红薯1个

超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤

  1. 第1步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第1步

    红薯蒸熟捣碎,加水变成泥,也可以加牛奶

  2. 第2步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第2步

    芋艿泥

  3. 第3步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第3步

    南瓜泥

  4. 第4步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第4步

    装盘,底先铺一层蛋糕,再满满一层红薯泥,刚好一层

  5. 第5步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第5步

    放蛋糕片

  6. 第6步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第6步

    铺芋泥

  7. 第7步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第7步

    再直接铺南瓜泥

  8. 第8步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第8步

    完成

  9. 第9步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第9步

    满满的

  10. 第10步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第10步

    超低热量

  11. 第11步.超低卡芋泥红薯南瓜盒子,懒人lock碗版的做法步骤 第11步

    吃了毫无罪恶感

小贴士

用勺子就可以直接捣碎成泥,会有颗粒感,刚好够一个乐扣碗的量

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