蒜蓉粉丝蒸虾丸

蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法
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蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法说明

药膳大厨亲手制作的鲜虾料理,夏季食用美味又养生。中医认为,鲜虾富含优质蛋白和多种矿物质,是老人小孩的优质补益食材。今天这道别样的蒜蓉美味,营养更均衡,很适合夏日食用。戳视频让你在刀锋与嫩白肉质间体味虾的丰盈,反复捶打后,感受虾肉的滑嫩与十足弹性,淋上诱人的金银蒜蓉,嘬一口滑爽的粉丝,一切都来的刚刚好。详细制作步骤看美食Meal公号视频

蒜蓉粉丝蒸虾丸的食材和调料

马蹄
粉丝
鲜豌豆
彩椒
红椒
鸡蛋清
蚝油
/ 盐

蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤 第1步

    Step 1 虾去皮后沿着虾背切开,用牙签把虾线剥掉, 然后将虾剁碎;马蹄去皮切成细末,蒜去头去尾后也切成细末。

  2. 第2步.蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤 第2步

    Step 2 在虾泥中加入鸡蛋清搅打一段时间后加入少量的水进行摔打,然后用盐调味,最后将马蹄碎、青豌豆加入虾泥搅拌均匀;蒜末烘干水分后,用八成热的油泼香,加入盐、蚝油搅拌均匀。

  3. 第3步.蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤 第3步

    Step 3 在烤盘中抹好黄油和色拉油,然后将加入蒜蓉酱并卷成小卷的粉丝和用虾泥捏成的虾丸放入烤盘,之后将烤盘放入蒸箱用大火蒸6分钟取出。

  4. 第4步.蒜蓉粉丝蒸虾丸的做法步骤 第4步

    Step 4 根据自己的喜好,把虾丸和粉丝丸放在碟子里摆出好看的造型,撒上青红椒粒、香葱圈,并将蒜蓉酱抹在虾丸上,这道菜就完成啦!

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