南方女生在伏天下寒上燥的毛病總是特別明顯，白天感覺自己氣息奄奄就跟蔫了的花朵似的，所以煲了這個湯。
整體湯汁一點調味都沒加，因為有瑤柱和桂圓紅棗，非常鮮甜。
| 红枣 | 10颗 |
| 党参 | 適當 |
| 黄芪 | 適當 |
| 当归 | 適當 |
| 枸杞 | 適當 |
| 桂圓乾 | 適當 |
| 土雞 | 半隻 |
| 海參 | 5隻 |
| 花膠 | 1-2只 |
| 瑤柱 | 15-20顆 |
所有的藥材都在大型超市或者中藥鋪有售，海參、花膠提前發好，藥材簡單清洗，瑤柱用水泡一會兒
雞焯水去除血水和漂浮物
所有東西入鍋，加水漫過即可，不要加太多，太多水湯汁後期就要用調味料調味了（此圖為上次所有原材料入鍋時拍攝，當時把土雞換成大骨，口感來說土雞更好哈）
我用高壓電飯煲，按煲湯鍵2次，出來的湯汁棕色的，非常好喝～
第二次按煲湯鍵前，加一點料酒，口感更好喔