
过summer当然少不了小番茄 只可惜没了小时候在院子里现吃现摘的那一口满足🎈

准备好所需食材:1.肉馅是提前准备好的 不要太肉 3分肥7分瘦,如果在冰箱冷冻需要提前3-4小时拿出来自然解冻。2.虾仁按照需求,也可以不放或者换成别的。

调肉馅:按照量分别放入姜末、葱末(我这次加了一些洋葱碎)、生抽、老抽、蚝油、鸡蛋清、盐。顺着一个方向搅拌后,静置。

番茄滚刀切 不要太大块
锅中少许油 热锅凉油,加入葱花爆香,稍后加入番茄翻炒(如果番茄偏酸加适量白糖),少许盐,多炒一会。加一碗水,盖锅盖。 待水开,将肉馅挤成丸子,下入锅中,随后放入虾仁,大火炖。丸子熟了后小火慢炖一会儿关火。放入香菜,想有调味出锅。