葱蒜炒花甲

葱蒜炒花甲的做法
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葱蒜炒花甲的做法说明

一道非常快手的家常小海鲜料理。味道鲜美,价格便宜,一大盘不过10多块,太适合我这种无肉不欢的肉食动物了。 清洁好花甲以后,烹饪只需5分钟,美味不用等!

葱蒜炒花甲的食材和调料

花甲1斤
1头
辣椒1汤匙15ml
生抽10ml
1把
李锦记蚝油1汤匙15ml
1茶匙5g
1茶匙5g

葱蒜炒花甲的做法步骤

  1. 第1步.葱蒜炒花甲的做法步骤 第1步

    新鲜的花甲放到没住壳的清水里,加入食盐,浸泡2小时,中途要换水。吐净泥沙后,清洗好外壳;

  2. 第2步.葱蒜炒花甲的做法步骤 第2步

    小葱切段,大蒜切末备用;

  3. 第3步.葱蒜炒花甲的做法步骤 第3步

    冷锅加入清水和清洗好的花甲,大火烧开,花甲开口后即捞出;

  4. 第4步.葱蒜炒花甲的做法步骤 第4步

    另起一锅,加入食用油,中火煸香蒜末;

  5. 第5步.葱蒜炒花甲的做法步骤 第5步

    随后下蚝油、蒜蓉辣椒酱炒香,倒入花甲翻炒,下生抽和白糖,均匀裹上酱汁,临出锅下葱段,翻炒5秒出锅。

小贴士

1、花甲切忌久煮,避免脱水,肉质失去弹性。
2、翻炒时注意控制火力,蚝油易糊。
3、这些小海鲜还是不要去大排档吃吧,真的吐了好多泥沙脏东东,自己处理放心些。
4、若有其他饮食的问题可以加我微信:gcdmn234, 我很乐意与你分享我的下厨经验。
5、爱好美食或者想要《100道家常菜做法(图文版)》的朋友们也可以联系我,大家相互交流共同进步。

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