冰镇蜂蜜苦瓜

冰镇蜂蜜苦瓜的做法步骤

1. 第1步.

   苦瓜中间劈开，去掉白色瓜瓤。 最好去干净点，白色最苦。

2. 第2步.

   用刀片成片

3. 第3步.

   滚水下锅焯十秒左右

4. 第4步.

   立马捞出放入冷水，放入冰箱

5. 第5步.

   冰镇至少一个小时

6. 第6步.

   捞出控水，淋入蜂蜜。