最近减肥 自己吃的和做给家人吃的

最近减肥 自己吃的和做给家人吃的的做法步骤

1. 第1步.

   减肥期间不要吃主食噢 米饭 面条

2. 第2步.

   我的减肥餐 包菜炒番茄

3. 第3步.

   雪菜鸭胗➕毛豆子

4. 第4步.

   减肥当然不能吃这些高热量 做给老公吃的

5. 第5步.

   韩国带回来的意面 超好吃 等我瘦下来 一定要吃！！

6. 第6步.

   卖相不错~味道也不错~

7. 第7步.

   帮我减肥的老师说只能吃蛋白 那就炒一个蛋白➕椒盐➕番茄酱

8. 第8步.

   上汤西兰花

9. 第9步.

   素菜是我的 ~(>_<)~