冬瓜瓤可以降脂排毒,而且没有冬瓜这么寒,女生也不怕哦。平时我们都扔掉很可惜的,煮水➕蜂蜜很赞~
把蜂蜜放在玻璃杯里,主要是为了拍照好看,有分层效果
冬瓜瓤加水煮开,小火熬20-30分钟,籽和瓤都要哦~冬瓜籽也是美容的
煮好一定要凉到20度以下,温度高了破坏蜂蜜的功效。
把冬瓜瓤和籽舀到杯子里,然后再用分层法把汤倒进去。 如果不需要分层效果,直接倒进去就好了。 喜欢冰的可以加冰块~