
喜欢吃鸡心,
听说可以长记性,
吃啥补啥(^o^)
除了烧烤时吃
炒着吃
试着用空气炸锅烤
更方便、卫生(^o^)
| 鸡心 | 一份 |
| 蚝油 | 适量 |
| 美味鲜酱油 | 适量 |
| 色拉油 | 适量 |
| 椒盐 | 少许 |
| 孜然 | 少许 |

1.超市买来一份新鲜的鸡心。

2.用剪刀剪开鸡心,清洗干净血水。

3.用适量蚝油和美味鲜酱油调汁,拌匀鸡心!

4.将拌匀的鸡心,在中间部分插入牙签!

5.平铺入空气炸锅,刷点油,180度烤6~7分钟。

6.烤6~7分钟后暂停,洒入椒盐和孜然,再洒入白芝麻,继续烤2分钟左右就可以出锅。

7.装盘

8.看着味道很不错!

9.来个出锅图!
1.蚝油和酱油根据鸡心多少适量添加,如烤熟后不够咸可以洒椒盐,洒孜然等都可以根据自己口感随意变换,如换成白胡椒粉等也可以!
2.腌制鸡心也可以随自己随意变换,如加点蒜末或葱花等都可以!