青笋虾仁

青笋虾仁的做法
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青笋虾仁的做法说明

Q弹的虾仁和脆爽的青笋,少油的料理,健康美味

青笋虾仁的食材和调料

莴笋1根
虾仁200g
彩椒一块
淀粉1勺
适量
柠檬一小片
油,盐适量

青笋虾仁的做法步骤

  1. 第1步.青笋虾仁的做法步骤 第1步

    虾仁去线洗净控干,加葱姜,一小勺淀粉,一勺油,挤一些柠檬汁,腌制一会

  2. 第2步.青笋虾仁的做法步骤 第2步

    莴笋和彩椒切菱形片焯水后放冷水里冷却控干

  3. 第3步.青笋虾仁的做法步骤 第3步

    锅中少量油煸炒虾仁六七成熟

  4. 第4步.青笋虾仁的做法步骤 第4步

    加入焯好的莴笋和彩椒,少量调入盐翻炒出锅

小贴士

腌制虾仁的时候少量放了盐,所以再次放盐的时候注意不要多了

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