
这不、才饿一顿,灵感就来了、我可是不能长时间没有一点面粉垫吧垫吧的人啊🙈🙈💦~好吧、刚刚试吃完很赞、嗯嗯~所以深更半夜也要赶紧写好,跟要一起减肥的亲爱的们分享🌹🌹🌹~~~

称重好食材

将黄油隔水融化,趁热放入小三角奶酪

倒入细砂糖

用蛋抽将奶酪压匀

再搅拌至均匀

打入鸡蛋

搅拌混合均匀

筛入低筋粉➕咖啡粉➕泡打粉~

用刮刀翻拌无干粉的小面团儿

盖上保鲜膜,静置30分钟,我用的👆这个牌子的咖啡粉

完成后,取出面团儿,放在揉面垫上

擀开成如图一大片儿~厚度自己喜好,也不要太薄啦、不好拿起来,约0.3-0.4都可以

用刀切成一条一条的形状,如图、摆成卷曲的形状,每根原长度约为20cm~预热烤箱,上下火180度

中层,上下火180度,15分钟即可,具体时间长短,请亲们根据自家烤箱的温差来进行调整,头尾呈金黄就可以啦

剩下的不规则面团儿,揉圆,继续如图盖上保鲜膜,再静置15分钟左右,重复擀开,切和烤制的动作

完成后的卷发棒图

我做了两种形状,准备要吃很多天,所以以防自己看腻了、哎……太素的菜越吃越饿~要知道今天晚餐饿了一顿的我……好感动😭,减肥也终于不会被饿S啦……