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炒黄瓜藤
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漫天飞殇
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炒黄瓜藤的食材和调料
黄瓜
藤
500克
大
蒜
3瓣
鸡
精
1勺
盐
克
香干
3块
红椒
1只
炒黄瓜藤的做法步骤
第1步.
取新鲜黄瓜滕
第2步.
择除老段,留下嫩段
第3步.
去掉老筋
第4步.
配上香干和红辣椒
第5步.
锅入油大火,先将红椒和大蒜瓣下锅,后将黄瓜藤和香干入锅翻炒片刻,放入盐和鸡精出锅。
小贴士
黄瓜藤略有苦味,不喜欢的可以先下开水焯一下
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