豇豆是我家夏季的常备菜,有时候是妈妈买的,有时候是妈妈种的,还有是邻居家种了送来的,正因如此,对豇豆有了种特殊的感情。最简单的菜,却是不一般的味道。
把豇豆洗净,掐去两头。
焯水,加一点盐和食用油,煮沸后放进去3分钟左右。
把生抽、醋和盐搅拌在一起,做成调料汁。
捞出来用清水冲洗几遍,切段,把调料汁浇上去,撒上蒜末,淋上芝麻酱。
1、豇豆要选嫩的才好吃,颜色浅而且发涨的一般情况下就是老了。2、焯完水再切,营养成分少流失。