夏季需要补充水分，在做养生糊时把水的比例调大，喝下去有舒适感。
用水浸泡5分钟，清洗干净。
将所有材料混合并清洗干净，将红枣去核，用剪刀将其剪成小块。
1、我用的是九阳豆浆机，所谓1100毫升水其实是含材料在内的水位。2、设定五谷档制作该稀糊。
