丸子~宝宝辅食

丸子~宝宝辅食的做法
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丸子~宝宝辅食的做法说明

这道辅食有肉有菜,营养均衡,口感鲜香,适合出4颗牙以上的宝宝,锻炼宝宝咀嚼能力,还可以放在餐盘上让宝宝自己抓着吃哦~是很棒的手指食物。

丸子~宝宝辅食的食材和调料

50克
鸡蛋1只
豆腐适量
胡萝卜适量
适量
面粉适量

丸子~宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.丸子~宝宝辅食的做法步骤 第1步

    菜肉切碎混合,加全蛋搅拌。

  2. 第2步.丸子~宝宝辅食的做法步骤 第2步

    加适量面粉搅拌均匀。粘稠即可。

  3. 第3步.丸子~宝宝辅食的做法步骤 第3步

    用勺子挖一勺馅,左右滚圆成丸子形状。

  4. 第4步.丸子~宝宝辅食的做法步骤 第4步

    放上小葱叶点缀,去腥提香,水烧开蒸15分钟左右。

  5. 第5步.丸子~宝宝辅食的做法步骤 第5步

    蒸好的样子,筷子一夹不散,替宝宝尝一口 ,软糯鲜香好好次!

小贴士

肉我选用了巴沙鱼肉,也可用猪里脊肉,虾肉,蔬菜也可加入其他宝宝爱吃的菜,菜量不超过肉量就好,鸡蛋和面粉都是起到粘黏的作用帮助更好成形,没吃过蛋清的宝宝只用蛋黄就可以。

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