猪蹄黑豆汤

猪蹄黑豆汤的做法
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猪蹄黑豆汤的做法说明

黑豆猪蹄汤,做法简单,一学即会。同时也是老幼皆宜的健康汤煲,又是女士和老人钟爱的美容抗老汤品。

猪蹄黑豆汤的食材和调料

猪蹄
黑豆

猪蹄黑豆汤的做法步骤

  1. 第1步.猪蹄黑豆汤的做法步骤 第1步

    黑豆洗净后泡2-3个小时。

  2. 第2步.猪蹄黑豆汤的做法步骤 第2步

    猪蹄洗净跺成小块。

  3. 第3步.猪蹄黑豆汤的做法步骤 第3步

    锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开,将猪蹄焯水,洗去血沫捞出。

  4. 第4步.猪蹄黑豆汤的做法步骤 第4步

    再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中;黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。

  5. 第5步.猪蹄黑豆汤的做法步骤 第5步

    大火烧开后,用小火煲约2小时,然后加入适量盐即可。

小贴士

汤品君说:
黑豆具有补肾的功效,众所周知,搭配猪蹄,对于女性来说更是滋补,还可以补充胶原蛋白,让皮肤变得更加紧致细滑。

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