减肥smoothie

减肥smoothie的做法

5人浏览0人收藏PY_LuLuLU

减肥smoothie的做法说明

减肥还能喝好喝的 wuli爱爱♡

PS：这个smoothie大约235千卡

减肥smoothie的食材和调料

酸奶	100克
香蕉	一个约85克
蜂蜜	一小勺
花生酱	一小勺
牛奶（或）水	适量喜欢浓浓的可以少放一些
冰块	3个
牛油果	半个

减肥smoothie的做法步骤

第1步.
全部放果汁机里搅拌大约20秒

第2步.
done～～

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