青椒、葱、姜切丝。肉丝用一勺料酒、一勺盐抓匀,加蛋清、一点湿淀粉、一点油,继续抓匀,防止肉质变老(抓匀后即可热锅倒油,无需腌制肉)。
热锅凉油,倒入肉丝,用筷子迅速搅动,待肉丝变色后加入葱丝、姜丝、一点料酒,翻炒出香味。
倒入青椒,加入盐、一点鸡精、一点酱油,倒入一点湿淀粉勾芡,即可出锅。