蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐

蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐的做法
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蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐的食材和调料

蓝莓半盒
脱脂牛奶250克
蛋白粉15克
蓝莓千层酥
蛋挞皮
蓝莓

蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐的做法步骤

  1. 第1步.蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐的做法步骤 第1步

    蓝莓酥里的蓝莓一定要加糖做成果酱,不然酸

  2. 第2步.蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐的做法步骤 第2步

    饮料底层是蓝莓酱加冰块,上层是脱脂牛奶加蛋白粉加蓝莓破壁机打发而成,两个合在一起有了中间一层

小贴士

打奶昔时加点盐味道更好,饮料的口感有层次,蓝莓酥里的蓝莓要放少点不然就像我这样溢出来了

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