牛油果营养丰富是大家都知道的,但很多人都不太能接受牛油果的味道,其实只需要给它找一个搭档——香蕉,做成奶昔,你就会秒懂“绝配”的奥义!
准备好材料
牛油果用勺子挖出果核,再挖成小块放入料理机中
香蕉剥皮掰小块放入料理机,加入牛奶
料理机打均匀
插上吸管,开喝。也可以冷藏后喝哦
附一张牛油果熟度的分辨图,牛油果是否熟了,不是光看颜色就对,还要用手捏捏,软了就输了,过于软就是熟过头了,也可以像图上这样看果蒂处小圆坑的状态