宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱

宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法
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宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法说明

亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
今天这个蛋挞,原本是家里材料受限,就开始有啥搭啥,原材料上只用了牛奶、鸡蛋、白砂糖,顺便加了应季的甜玉米粒。
没!想!到!秒杀了我之前做过的所有带奶油的蛋挞,内馅丰厚、一点都不腻,这大概是蛋挞里最简单最健康的版本了! 我家小朋友食指大动,一口气吃了3个。

宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的食材和调料

鸡蛋1个
玉米20g
牛奶125ml
细砂糖20g
蛋挞皮4个

宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤

  1. 第1步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第1步

    参考月龄:18月以上 食材准备:鸡蛋1个、玉米20g、牛奶125ml、细砂糖20g、蛋挞皮4个 烹饪时间:30分钟 难度分析:初级

  2. 第2步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第2步

    玉米焯水2分钟,沥干水分捞出。

  3. 第3步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第3步

    鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,搅拌均匀。

  4. 第4步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第4步

    加入牛奶,搅拌均匀就可以啦。

  5. 第5步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第5步

    过滤出细腻蛋液。 蛋挞液一定要过滤,这样蛋挞成型之后更细腻,口感也会更好。

  6. 第6步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第6步

    取出蛋挞皮。 冷冻的蛋挞皮在准备好原料后再拿出来,准备蛋挞液时候还能适当回温,做出来的效果会更好。

  7. 第7步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第7步

    加入玉米粒。

  8. 第8步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第8步

    倒入蛋液。 蛋挞液倒的时候不超过9分满,太满会溢出来。

  9. 第9步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第9步

    烤箱调至上下火180度,20分钟。 烤箱调至180度,具体时间看烤箱脾气,变成表面有焦糖色即可,一般20分钟左右,要注意观察哦,不要烤糊了。

  10. 第10步.宝宝香酥蛋挞 宝宝辅食食谱的做法步骤 第10步

    出锅。 刚烤制的蛋挞很香!整个屋子里都是它的味道,但一定晾一会再吃,小心烫嘴。 简单易学,味道超正,还能收获和小朋友动手的乐趣呢,孩子吃了自己做的蛋挞,对外面卖的都不感兴趣啦!

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu788

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