【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤

【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法
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【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法说明

夏天来一杯冰镇酸梅汤,能迅速的缓解燥热和口渴,自己煮的酸梅汤,没有添加剂,更是可以让孩子放心的喝,替代超市里的饮料是很不错的选择。

别看酸梅汤有8种食材组成,其实煮起来是非常方便了,大家可以根据我们步骤来,煮出来就一定会很美味哦!

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【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的食材和调料

酸梅汤原料包1包
3升(约5瓶矿泉水
150g

【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法步骤 第1步

    1、将原料包里的食材取出,一起装入滤网内用清水冲洗,去除浮灰即可,桂花除外;

  2. 第2步.【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法步骤 第2步

    2、将清洗干净的食材,浸泡1到2小时,时间越长味道越浓,但是夏天天气太热,不宜泡的时间太长;

  3. 第3步.【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法步骤 第3步

    3、无纺布袋取出清洗,将浸泡好的食材装入袋中,扎紧,放入锅内(不要用铁锅和铝锅),将浸泡的水一起倒入锅内,总共加水量约2.5升到3升水(约4到5瓶矿泉水);

  4. 第4步.【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法步骤 第4步

    4、大火煮开后小火慢炖半小时,出锅前5分钟加入冰糖约150g,可根据个人口味酌量增减;

  5. 第5步.【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法步骤 第5步

    5、煮好的酸梅汤沉淀10分钟后,将无纺布袋取出,撒上桂花,放入冰箱冷藏一小时;

  6. 第6步.【每周食谱】酸爽冰镇酸梅汤的做法步骤 第6步

    6、食用前加入一片柠檬,可以提高酸爽的口感,也可以加入玫瑰花,提高酸梅汤的香味。

小贴士

煮一包够4个人吃哦,一定要冰镇之后才好喝哦!

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