Tartine面包塔-视频【没牌子】

Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法
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Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法说明

纽约街头随处可见的健康早餐Tartine,用一份精选的健康全麦面包,在家也能做!

Tartine面包塔-视频【没牌子】的食材和调料

全麦面包4片
柠檬1只
鸡蛋1个
牛油果1个
火腿适量
三文鱼适量
小番茄6个
黄瓜1根
香蕉1根
奶油奶酪适量

Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤

  1. 第1步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第1步

    小番茄切块

  2. 第2步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第2步

    黄片切片

  3. 第3步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第3步

    香蕉切片

  4. 第4步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第4步

    白煮蛋蛋白切丝

  5. 第5步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第5步

    三文鱼切片

  6. 第6步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第6步

    选用无菌蛋,少许橄榄油,煎一个流心蛋

  7. 第7步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第7步

    撒上黑胡椒调味

  8. 第8步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第8步

    取出牛油果肉加上半个柠檬汁可以防止牛油果氧化,之后将牛油果捣泥

  9. 第9步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第9步

    最后加上胡椒粉和粉盐调味

  10. 第10步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第10步

    在每片面包上涂上牛油果泥

  11. 第11步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第11步

    按照个人喜好 依次在面包上放上小番茄,奶油奶酪

  12. 第12步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第12步

    香蕉、荷包蛋、三文鱼,蛋白丝等就完成了!

  13. 第13步.Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法步骤 第13步

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