我又动手做早餐啦~ 这次依然是用不到15分钟做出一顿丰盛的早餐：一片熔岩乳酪吐司，一杯南瓜羹，再搭配一份新鲜水果，完美！一份黄灿灿的早餐，让一整天的精神都活跃起来！
这个菜谱是南瓜羹。有关熔岩乳酪吐司的做法请移步http://www.xiachufang.com/recipe/102339519/
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| #2人份 | |
| 南瓜 | 200g |
| 枸杞 | 1大勺 |
| 小米 | 20g |
准备南瓜 200g、枸杞 1大勺、小米 20g
把切好的南瓜，连同枸杞、小米一起，放入锅内
把事先准备好的一壶热水，倒入锅内 题外话：拍这集的时候我用的还是之前的旧水壶，超。级。难。用！每次倒水都很不开心，之前好多人问牌子我也没推荐过，因为真的不喜欢……还好现在换美美的新水壶了
开火，煮南瓜大概7~8分钟，
南瓜煮熟，关火
煮好的南瓜倒入搅拌杯中 南瓜连汤一共差不多是500ml，若水不够的话可以再加水
打开料理机，高速档打2分钟左右
打好的南瓜羹颜色均匀，倒入杯中
完成！
1. 使用破壁料理机的小窃门，把旋钮从最高档一下子转到最低档，这样重复几次，最后打出来的南瓜羹就不会有很多泡沫了，打其他果汁奶昔时都可以这样操作。
2. 搅拌机功率够大的话南瓜就不用去皮去籽，煮熟了直接打节省时间还保留多一点营养，放心不会有渣的