Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁

Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的做法
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Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的做法说明

三伏天,气温逐渐升高,完全没有食欲,总想喝清清凉凉的东西,可是市面上的都加入了太多的糖和添加剂,又是冲兑的,营养跟不上,喝多了还对身体不好。果汁本是营养丰富的饮品,夏天喝能补充维生素C和因出汗过多流失的水分。

Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的食材和调料

#柠香芒果
芒果1个
柠檬半个
凉开适量
冰块适量
#鲜榨
1个
油桃3个
蜂蜜适量
凉开适量
冰块适量
#芒果雪梨
芒果150g
雪梨150g
凉开适量
冰块适量

Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的做法步骤

  1. 第1步.Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的做法步骤 第1步

    柠香芒果汁 做法: 1.芒果去皮去核,切块放入Jese变频破壁机中,倒入适量凉开水搅打成汁。 2.倒入杯中,挤上半个柠檬汁,加入冰块,即可享用~

  2. 第2步.Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的做法步骤 第2步

    鲜榨桃汁 做法: 1.将桃子洗净去皮去核,切成小片放进Jese变频破壁机中,倒入适量凉开水搅打成汁。 2.倒入杯中,加入冰块,也可以加入蜂蜜让口感更鲜甜,按个人口味也可以不加。

  3. 第3步.Jese变频破壁机3分钟搞定营养果汁的做法步骤 第3步

    芒果雪梨汁 1.新鲜的芒果和雪梨分别去皮去核,果肉切成小块。 2.将果肉倒入Jese变频破壁机中,加入适量凉开水搅打成汁。 3.可以根据自己的喜好增加水的量,或另加柠檬汁,或放入几块冰块,更适合夏季饮用。

小贴士

用应季水果做的鲜榨果汁,既有货真价值的营养,又能在炎炎夏日给你带来香甜与清凉,更重要的是,还非常简单好做!一口接一口,根本停不下来!

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