红糖温补，姜茶暖宫，两者搭配，具有驱寒除湿、防治风寒感冒、预防流感、暖宫治痛经、去除胃寒、暖胃的功效。
姜母茶的作用：暖胃，暖宫，除湿。
每天早上，冲一杯，改善身体状况。
红枣去核，洗净。
枸杞洗净，备用。
姜，切块。
把姜，枣，枸杞，放入料理机加入适量的水。
打碎，备用。
将打碎的果泥倒入锅中，加入少量的水，放入适量红糖，大火烧开，小火熬制。（水放的多就要多熬一会儿。）
熬制过程中一定要搅拌，防止糊锅底。（熬的时候最好穿个长袖衣服或者带套袖，红糖会跳舞，蹦出来。）
熬到粘稠状，关火，晾凉。
密封装瓶，放入冰箱。每天早上冲一杯。简单方便。
1.姜一定不要去皮。皮比肉的作用还要大。
2.没有料理机，就把食材切碎再煮。
3.姜母茶，要在早上喝，下午不要吃姜。