夏曰开胃饭

夏曰开胃饭的做法

12人浏览0人收藏小小珍子

夏曰开胃饭的做法说明

夏天是广东小孩吃饭难的季节，闷热的天气令人没胃口，但这饭连吃几天都不腻，小孩一听说做这饭就开心！可以吃上两碗！哈哈～～
这饭做起来很简单，基本家里有什么材料都可加入，也可称“百宝饭”。

夏曰开胃饭的食材和调料

食材: 瘦肉	用量:适量
胡萝卜	1个或半个
洋葱	1个或半个
豆腐皮	1张
鸡蛋	3个或4个
葱	适量
调料: 盐	少许
糖	少许
鸡汁或蠔油	少许
油	少许
酱油	少许

夏曰开胃饭的做法步骤

第1步.
各材料都切成丁或细粒，瘦肉加盐油腌味，鸡蛋炒碎。

第2步.
油下锅先炒洋葱和胡萝卜，再加入肉粒，炒至肉大部分变白后加入豆腐皮，入盐、糖、鸡汁、酱油调味，加入葱翻炒盖1至2分钟。

第3步.
炒好的材料。

第4步.
细米混东北米的饭煲好了。

第5步.
材料倒入饭内拌均。

第6步.
成品+苹果胡萝卜汁 👍

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