酸辣瓜片

酸辣瓜片的做法
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酸辣瓜片的做法说明

冬瓜具有利尿、健美减肥利器哦!特别适合
炎热的三伏天食用。冬瓜能清热化痰,除烦止渴,降火解毒、利尿消肿。而且冬瓜含水量较多,还可以起到增进食欲的作用。由于不含脂肪且含糖量较低,对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。

酸辣瓜片的食材和调料

冬瓜500克
红椒2小根
适量
花椒油适量
2克

酸辣瓜片的做法步骤

  1. 第1步.酸辣瓜片的做法步骤 第1步

    将红辣椒洗干净去里面的籽、切丝

  2. 第2步.酸辣瓜片的做法步骤 第2步

    冬瓜洗净,去皮去瓤切片,放锅中沸水里煮熟捞起放盘备用

  3. 第3步.酸辣瓜片的做法步骤 第3步

    把所有调料放入冬瓜片中拌均匀就可以开吃啦

小贴士

喜欢重口味的把辣椒丝下油爆一下

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