健康蔬菜沙拉

健康蔬菜沙拉的做法
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健康蔬菜沙拉的做法说明

尝试做健康的早餐。
day1

健康蔬菜沙拉的食材和调料

生菜1颗
圣女果10个
黄瓜1根
橄榄油1勺
1.5克
玉米1只
小土豆1个
红酒2勺
黑胡椒粉少许

健康蔬菜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    小土豆和玉米事前蒸好

  2. 第2步.

    蔬菜水果洗好控水

  3. 第3步.

    黄瓜切丁 薄盐腌制10分钟 冲洗控水

  4. 第4步.健康蔬菜沙拉的做法步骤 第4步

    土豆圣女果玉米切好,生菜手撕,加黄瓜丁,加红酒醋,黑胡椒,盐搅拌。最后淋橄榄油。完工!

小贴士

可以加一点点糖提味哟

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