专治不爱吃蔬菜的小朋友。蔬菜按喜好随便放，有什么放什么，但是一定要多放番茄做底，还要加豆制品才香。菜谱是砂锅一大锅蔬菜的分量！
木耳泡发，西红柿白菜蘑菇切片，葱切葱花备用
烧热砂锅，放少许油，炒西红柿至软烂出汁，加开水没过西红柿，煮五分钟让汤变成浓浓的西红柿汤底
加入白菜，豆腐果，蘑菇以及其他蔬菜，加水没过菜，煮到适宜的程度，关火加盐撒葱花，done
