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葡萄柚精力汤(降血脂降血压)
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心若清莲1
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葡萄柚精力汤(降血脂降血压)的食材和调料
豌豆苗
10克
苜宿芽
10克
西芹
60克
葡萄柚
半个
菠萝
150克
综合坚果
适量
凉白开
500毫升
胡萝卜
适量
苹果
1个
蓝莓
适量
姜
1小块
亚麻籽
2匙
葡萄柚精力汤(降血脂降血压)的做法步骤
第1步.
将食材加入破壁机,按果汁键打45秒即可。
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