一天之际在于晨,虽然匆忙但也要给家人一份营养丰富的早餐
先将鸡蛋煮熟备用
将鸡蛋、黄瓜、洋葱、胡萝卜切定备用
将切丁食材放入盆中加入几滴柠檬汁
加入沙拉酱、黑胡椒酱搅拌
搅拌好备用,馒头切片备用,将鸡蛋打散放少许盐加入少量水,将切好片的的馒头片浸湿下取出,(不能太湿不好煎,也容易散,目的是煎馒头时好让馒头少吸油)再放锅中煎至两面金黄出锅
营养美味早餐完成
加面包片也不错