爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!

爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法
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爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法说明

好多妈妈反应,天热小主食欲有点欠缺,这样的温度间歇性的没食欲肯定是正常的。娘娘们就要多为小主们花点心思咯,做点清淡的饮食,经常变换花样,尽量把他爱吃的元素加在饮食里。对于宝宝而言,少吃多餐也是个非常好的办法!

今天呢,就是把常见的吐司换个方式来吸引宝宝吃下去,外形看着像蛋糕卷,咬一口,嗯嗯嗯,绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!

爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的食材和调料

吐司3片
鸡蛋1个
南瓜60克
奶酪30克

爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤

  1. 第1步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第1步

    食材:吐司 3片,鸡蛋 1个,南瓜 60克,奶酪 30克

  2. 第2步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第2步

    南瓜切片蒸10分钟,用勺子压成泥。

  3. 第3步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第3步

    吐司切边,用擀面杖擀扁擀薄。

  4. 第4步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第4步

    鸡蛋打散,过筛。 🌻小贴士:1只鸡蛋没用完,只用了三分之一鸡蛋。

  5. 第5步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第5步

    在吐司上抹一层南瓜泥,最顶部留四分之一不抹,再撒一层奶酪,没有南瓜泥的末端刷一层蛋液。卷起来,卷紧! 🌻小贴士:这里的奶酪可以放高钙低钠的Emmental,也可以放早餐芝士片,还可以放马苏里拉。奶酪也就是芝士,基本都能放,奶油奶酪不要,成分大部分脂肪,宝宝吃着腻,营养也不高。

  6. 第6步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第6步

    表面刷一层蛋液。

  7. 第7步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第7步

    锅中倒少许油,放入吐司卷,小火煎至金黄。再翻个面煎一下就可以出锅了。

  8. 第8步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第8步

    趁热吃比较有滋味~~~你懂得。

  9. 第9步.爆浆南瓜吐司卷—绵软有料,奶酪直接在嘴里爆浆!的做法步骤 第9步

    你们将吐司买回去,除了抹果酱,做三明治外,还有什么宝宝喜欢的吃法?欢迎在下方留言。(最近柚子妈比较迷做吐司,希望有更多的方法解决掉他们。)

小贴士

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