好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱

好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法
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好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法说明

大蒜是厨房中很好的调味品,也是很好的营养品,更是很好的天然绿色药品,大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌都有明显的抑制和杀灭作用。大蒜是最具抗癌潜力的植物,其中含有的硒和锗元素可抑制癌细胞的生长。将大蒜熬制成美味的蒜蓉酱,平时可以用来制作各种蒜蓉菜肴,吃饺子面食等可以当蘸料,真是百搭万能又健康的调味料

好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的食材和调料

500克
植物油适量
食盐6克
10克
孜然粉辣椒少许

好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤

  1. 第1步.好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤 第1步

    [材料]大蒜500克、植物油适量、食盐6克、糖10克、孜然、辣椒粉少许 [工具]特百惠飓风切剁器、特百惠炒锅 [做法] 1、准备好所有原材料,大蒜剥去外皮备用;

  2. 第2步.好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤 第2步

    2、将1斤大蒜剥去外皮后,放入特百惠飓风切剁器,轻拉几下飓风切剁器,大蒜粒瞬间被打成了蒜蓉

  3. 第3步.好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤 第3步

    3、将打好的蒜蓉倒入炒锅中,加入植物油没过蒜蓉,再加入食盐和糖,开1200瓦火力熬制,一边熬一边不停地搅拌,然后逐渐将火力调小至300-400瓦;(天然气小火)

  4. 第4步.好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤 第4步

    4、再根据个人口味加入少许辣椒酱和孜然粉,继续小火熬制;

  5. 第5步.好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤 第5步

    5、直到蒜蓉熬制成金黄色即可

  6. 第6步.好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤 第6步

    6、美味的蒜蓉酱熬好了,待彻底冷却后,即可装入密封盒中冷藏保存!可以当蘸料,还可以拌面,制作各种蒜蓉菜肴!

  7. 第7步.好吃你说了“蒜”!教你做美味蒜蓉酱的做法步骤 第7步

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