鲜嫩回锅鱼

鲜嫩回锅鱼的做法
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鲜嫩回锅鱼的做法说明

没什么故事,就是淡水鱼越来越不好吃了,就做成了相对口味略重的味道。

鲜嫩回锅鱼的食材和调料

草鱼1条
腌鱼调料
适量
几片
胡椒粉少许
料酒10克
生抽10克
炒制调料
食用油适量
郫县豆瓣适量
番茄酱适量
适量
适量
适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
适量

鲜嫩回锅鱼的做法步骤

  1. 第1步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第1步

    草鱼一条处理干净

  2. 第2步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第2步

    切成2厘米左右厚度的鱼块

  3. 第3步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第3步

    鱼块放入碗中,加入小葱,姜片,胡椒粉,料酒,生抽,盐,拌匀腌制约30分钟。

  4. 第4步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第4步

    锅内放入较多的食用油烧热

  5. 第5步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第5步

    盘子里放少许干面粉,草鱼段一块块粘上干面粉,多余的抖掉放入油锅。

  6. 第6步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第6步

    鱼段分次放入,小火煎制不要翻动。

  7. 第7步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第7步

    一面煎黄,再翻过来煎另一面。

  8. 第8步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第8步

    两面煎黄的鱼块捞出

  9. 第9步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第9步

    锅内留底油,放入姜末,蒜末,郫县豆瓣,番茄酱,小葱段爆香。

  10. 第10步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第10步

    放入鱼段,加入料酒,生抽,老抽,糖和适量盐,加入适量开水,烧制熟透出锅。

  11. 第11步.鲜嫩回锅鱼的做法步骤 第11步

    出锅装盘

小贴士

1 煎鱼的时候不要来回翻
2 蒜量一定要大,不吃姜末的可以切成姜片

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