这两天胃病犯了，在我看来胃疼跟牙疼一样样的，疼起来要人命！
趁周末休息，养养胃，就算养胃只能吃些清淡的，也要好好犒劳自己，这一周的辛苦！
下面献丑了，给自己弄了个“🐷腰香菇菠菜养胃粥”
我是用砂锅煲粥的，先将大米煮开，然后放胡萝卜（胡萝卜切小块些容易煮透），小火熬10分钟
将食材洗净，切至好，可以根据个人喜好，切大小
熬10分钟后，加入🐷腰和香菇，再加少许油，熬10分钟左右
10分钟后加入菠菜，再加入少许盐，调味，小火煮2分钟，放葱条，关火，搞定！
搞定！
熬的时间可以根据个人喜好，软硬糊度进行调整时间！