红豆薏米汤

红豆薏米汤的做法
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红豆薏米汤的做法说明

红豆补血,薏米健脾祛湿,美白消肿,夏季常服好处多多😁

红豆薏米汤的食材和调料

薏米50克
红豆100克
50克

红豆薏米汤的做法步骤

  1. 第1步.红豆薏米汤的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.红豆薏米汤的做法步骤 第2步

    红豆薏米提前浸泡,我四小时左右,

  3. 第3步.红豆薏米汤的做法步骤 第3步

    薏米提前下锅,放入三小碗半清水,先煮开,再中火慢煮,大概煮15分钟左右

  4. 第4步.红豆薏米汤的做法步骤 第4步

    看上去薏米煮的有点开花了,在放入泡着沥干水的红豆,中火烧开,在小火煮

  5. 第5步.红豆薏米汤的做法步骤 第5步

    煮到红豆看上去开花,按一下软了,这个过程大概需要半小时左右。

  6. 第6步.红豆薏米汤的做法步骤 第6步

    在放入50克冰糖,中火煮五分钟,待冰糖化了,就煮好了✌️

  7. 第7步.红豆薏米汤的做法步骤 第7步

    装碗美美哒享用吧😝夏日炎炎,如果冰箱冷藏冰冻一下口感更佳✌️

小贴士

煮豆汤水一定要一次性放足,我这个量是适合三口之家的量,真好小碗三碗,冰糖50克,也不是很甜滴,淡淡的甜本人觉得正,如果喜欢吃更甜的可随意增加。

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