把用柠檬腌制好的三文鱼和冷水一起放到锅里煮沸。别煮太老了
捞出来 放到小碗里
用小勺或者辅食料理棒 捣碎
放到不粘锅里翻炒 炒到没有滋滋声 ⚠️ 我这里没有放油 和盐 绝对是0⃣️添加
炒好后用料理机打成松状 晾凉 等待封瓶
我也是照着做的。做了几次。总结了一下。简单明了。 我做的是没有添加油和盐的。因为宝宝吃。所以添加的东西越少越好吧。放在米糊里吃。不要放在多。太多会有渣子的感觉。也不要炒的太过火 那样会很硬、
