
若干年前贫血,话说得多吃红枣木耳等,吃到同事做的凉拌木耳,瞬间觉得是夏日木耳的不二之选!一次朋友来家里,闻到酸酸香香的凉拌木耳,说食欲马上开了!
将黑木耳入水浸泡,一夜或者一整天,待木耳完全涨开,洗净!
锅内水烧开,放入木耳至水开即捞出,控水入大碗中!
加入适量盐、鸡精、白砂糖、生抽、香油、醋调味,根据个人喜好可加蒜片、香葱等,切入黄瓜丝、红椒丝添色!
搅拌均匀后待凉,装入密封盒放冰箱冷藏。夏日清爽可口的凉拌木耳,激活你的食欲!
木耳泡发透,入开水焯一下即可!大朵木耳可撕成小片,用小木耳更佳。喜欢吃辣的可以加入干辣椒或者新鲜辣椒!