青汁酸奶减肥法

青汁酸奶减肥法的做法
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青汁酸奶减肥法的做法说明

去逛街偶遇到多年未见的小学同学,感觉比以前瘦了好多。后来我们聚餐,大家都问她是怎么瘦下来并保持身材的,她说,她是接触了青汁以后便开始了瘦瘦瘦模式。所以我想要分享给大家这个方法,真实有效我最近也在喝,瘦了5斤并不反弹才决定发出来的。

青汁酸奶减肥法的食材和调料

酸奶一盒
蚂蚁农场青汁一条
喜欢的若干

青汁酸奶减肥法的做法步骤

  1. 第1步.青汁酸奶减肥法的做法步骤 第1步

    准备一盒酸奶倒入事先准备好的杯子中。

  2. 第2步.青汁酸奶减肥法的做法步骤 第2步

    取出一条事先准备好的青汁粉,备用。

  3. 第3步.青汁酸奶减肥法的做法步骤 第3步

    直接倒入杯子中,搅拌均匀就可以食用了,是不是看着很有食欲呢?关键是还能边吃边瘦哦!

小贴士

水果一定要洗干净,最好用盐水泡一下。酸奶选浓稠一点的会更加有口感哦,动手做起来吧!

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