藜麦饭团🍙

藜麦饭团🍙的做法步骤

1. 第1步.

   wechat: ami0213

2. 第2步.

   step1,先把藜麦，大米，糯米泡15分钟，比例是1:1:1,准备香菇，胡萝卜，午餐肉(可根据月龄及口味调整)

3. 第3步.

   step2,先把藜麦大米糯米混合物煮熟，正常水量即可。

4. 第4步.

   step3,在平底锅中放油。

5. 第5步.

   step4,胡萝卜香菇午餐肉切好丁。

6. 第6步.

   step5,将胡萝卜香菇午餐肉翻炒。

7. 第7步.

   step6,煮好的藜麦跟炒好的配菜混合

8. 第8步.

   step7,可以加点哆咪无添加的芝麻油提香。

9. 第9步.

   step8,捏成圆圆的饭团就可以直接给宝宝吃了。