炸鸡块

炸鸡块的做法
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炸鸡块的做法说明

鸡胸肉怎么做我都觉得老了,唯独做鸡排鸡块觉得很嫩。就算是跟平时做菜相比,炸鸡块的用油量也是比较低了的。所以应该全是健康食谱了吧。不喜欢生姜的味道,就只用了料酒,结果还是挺让人满意的。趁热配上番茄酱还是很好吃的。

炸鸡块的食材和调料

胸肉1块
面粉适量
酱油适量
料酒适量
耗油适量
适量
适量
胡椒适量
鸡蛋一个
面包糠适量
生粉少量

炸鸡块的做法步骤

  1. 第1步.炸鸡块的做法步骤 第1步

    切大小适中的丁,按个人嗜好而定

  2. 第2步.

    忘了拍照了。加入除了鸡蛋,面粉,面包糠以外的所有材料腌30分钟,也可以腌过夜这样更入味。

  3. 第3步.炸鸡块的做法步骤 第3步

    准备材料一步步的裹

  4. 第4步.炸鸡块的做法步骤 第4步

    一个个的裹面粉太麻烦了,我就先简单裹一下,鸡块不要互相黏连后,直接倒入装了面粉的盆里晃动,让鸡肉在面粉盆里滚动,滚这完后在洗菜篮里继续滚动,这样就可以去除多余的面粉了。优点快,缺点费面粉

  5. 第5步.炸鸡块的做法步骤 第5步

    裹好面粉后的鸡块放入鸡蛋液里浸透

  6. 第6步.炸鸡块的做法步骤 第6步

    裹面包糠啦,裹的时候,碗底要铺上一层面包糠,鸡块放上去后,抓一些散在上面,这样手就不会碰到鸡蛋液了

  7. 第7步.炸鸡块的做法步骤 第7步

    四面裹好,把面包糠压实一点,把没有粘牢的抖下去

  8. 第8步.炸鸡块的做法步骤 第8步

    下面是先做的,那时候的面包糠还是长条状,到后面很多都被我弄碎了,所以上面的鸡块裹的感觉像是面包粉。

  9. 第9步.炸鸡块的做法步骤 第9步

    我用的是不粘锅,超级好用,只需要一点点油

  10. 第10步.炸鸡块的做法步骤 第10步

    把筷子放在油锅里,四周冒泡就可以开始炸了,中火炸,颜色金黄后可以试试,如果鸡肉全部白了就可以吃了。(火不要开太大,外面糊了里面还没熟,不要炸太久,炸太久就会老,如果又是大火又炸很久,那么结果就是会比黑山老妖还黑,比黑山老妖还老)

  11. 第11步.炸鸡块的做法步骤 第11步

    刚出锅的鸡块嫩,一口下去还有汁,放凉了后就会老一点,但也很不错的

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